Psy EMDR Montpellier
psy emdr montpellier
Laurence Héros, Psychopraticienne EMDR Montpellier
Vous souffrez d’anxiété, de phobies, d’un stress post-traumatique ?
Vous avez choisi de trouver une solution pour retrouver un mieux être et en finir avec vos troubles !
Découvrez l’EMDR avec Laurence Héros, psychopraticienne basée à Montpellier.
Thérapie reconnue par l’OMS pour libérer les traumatismes et blocages émotionnels.
Consultations en cabinet ou en ligne pour retraiter des souvenirs perturbants et retrouver un bien-être durable
L'EMDR en quelques mots
L’EMDR, méthode thérapeutique développée par Francine Shapiro dans les années 1980, aide à surmonter les traumatismes psychologiques et utilise la stimulation bilatérale du cerveau (tapotements, mouvements oculaires…)
Des résultats rapides
L’EMDR peut apporter des améliorations significatives en quelques séances, surtout pour des traumatismes spécifiques. La méthode est aussi adaptée pour traiter d’autres troubles tels que les phobies, les addictions, l’anxiété ou la dépression.
Renforcez vos ressources internes
L’EMDR, outre le traitement des traumatismes, aide les patients à développer des croyances positives sur eux-mêmes. Une estime de soi renforcée pour se sentir mieux !
Une méthode qui a fait ses preuves
De nombreuses études ont démontré l’efficacité de l’EMDR, la plaçant parmi les thérapies les plus validées scientifiquement pour les traumatismes. La méthode est aussi efficace chez les enfants que chez les adultes.
Un premier pas vers le mieux être
Vous vous sentez prisonnier d’un souvenir traumatisant qui affecte votre quotidien ?
Des émotions intenses, comme la peur, la tristesse ou la colère, reviennent sans prévenir et semblent incontrôlables ?
Vous avez essayé d’autres approches sans parvenir à retrouver un véritable apaisement ?
Ces souvenirs perturbants impactent votre bien-être, vos relations et votre qualité de vie à long terme.
Sans intervention adaptée, le stress émotionnel peut s’amplifier, rendant chaque jour plus difficile.
L’EMDR vous offre une méthode reconnue et efficace pour traiter ces blessures profondes.
Grâce à un travail ciblé sur les souvenirs traumatisants, vous pouvez retrouver sérénité et équilibre émotionnel.
Avec mon accompagnement bienveillant, à Montpellier ou en ligne, vous êtes guidé vers une libération durable et un mieux-être
